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  反复的上腹部灼烧样不适或隐痛。常在空腹、夜里或情绪紧张时冒出来，吃点东西可能短暂缓解，也可能在酒后、暴饮暴食后更明显。有的人还好了吧！ 是长期熬夜+频繁饮酒+不把小信号当回事。把节奏慢下来，给胃一段连续、稳定的不受刺激的时间；必要时在医生指导下短期规范用抑酸药，查清好了吧！

  2025-10-20 15:53

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  3-10岁孩子视频_3-10岁孩子家长指南

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  2025-10-20 15:53

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  2025-10-20 15:53

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  如果每天排便超过3 次，且粪便不成形，呈稀烂或水样状，可视为排便频率增加。尤其出现排便的时候伴有腹痛，平时老感觉有便意去厕所又拉不出等我继续说。 排便费力、粪便干硬、排便不尽感、肛门或直肠有堵塞感、需要借助外力辅助排便，以及排便次数少于每周3 次。引起排便减少的常见原因有等我继续说。

  2025-10-20 15:53

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  猫吃肝脏有什么危害

  你在“吃水果”，水果也在“吃你”，悄悄损害着你的心肝脾胃肾…就说下面这些水果，对肝脏不太友好，肝脏不好的人尤其注意管住嘴。伤肝水果排行榜，第一竟然是…01、柚子：破坏肝脏解毒功能柚子咋变成了“伤肝果”？作为柑橘类水果的一员，柚子清香扑鼻酸甜可口，它本身是种好果，但是什么。

  2025-10-20 15:53

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  小孩长不胖是什么原因

  看到年幼的孩子，我们往往会情不自禁地夸赞：“哎呀，白白胖胖的，养得真好！”然而，当孩子长到两三岁，婴儿肥逐渐消退，我们便不再期望他们过于好了吧！ 10个胖小孩中，仅有1个长大后可能变瘦，其余9个会持续肥胖。究其原因，胖小孩与瘦小孩体内的“脂肪细胞”存在差异。我们不妨将孩子的身体好了吧！

  2025-10-20 15:53

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  什么菜吃了尿酸高_什么菜吃了不长肉

  就可能在关节里沉积形成尿酸结晶，这时候痛风就来了，痛得你动弹不得，尤其是晚上脚趾头一碰地，疼得都快晕过去了！ 尿酸高的原因有很多，比如好了吧！ 吃了之后能帮助排尿，促进尿酸的排出。黄瓜低卡又清爽，几乎没有嘌呤，适合尿酸高的人常吃。无论是做沙拉，还是做凉拌菜，黄瓜都是不错的选择好了吧！

  2025-10-20 15:53

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  发胖的水果有哪几种

  这5种水果在生理期的时候尽量少吃。尤其是最后一种水果，不仅对身体危害大还会发胖。NO.1 香蕉香蕉被人们称之为“开心果”，在经期期间是可以适量的吃的，但是要少吃。因为香蕉是寒性伤阳气的水果，而且香蕉有收经的作用，如果在月经期间吃多了香蕉，可能会导致月经量减少，导致小发猫。

  2025-10-20 15:53

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  2025-10-20 15:53

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  2025-10-20 15:53

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