养脾胃配方大全
6款儿童苹果水,养脾胃少生病,让孩子告别挑食!深耕中式古法养生6年，我终于找到养娃关键——把脾胃养好，孩子吃饭、抵抗力都不用愁！ 苹果水是我家的“养生王牌饮品”，食材常见到家家户户都有，却能解决娃挑食、积食、爱感冒的大问题。今天把6个私房配方全分享给宝妈们，照着煮，娃少遭罪，妈妈更安心！ 1. 苹果山楂水：一口酸甜，娃小发猫。
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我妈传下喝了几十年的配方,喝三次脾胃舒服到飞起!从小到大，我就看我妈隔三岔五地煮一锅黑乎乎的汤，香倒是挺香的，但模样真不咋地。我一直以为是啥黑暗料理. 直到我长大了，也开始注重养生了，才知道那玩意儿是宝贝，是我妈喝了几十年的配方——古方三豆饮！ 我妈这人，年轻的时候脾胃就不太好，动不动就胃胀、没胃口，脸色也总有点发小发猫。
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小米粥加它越喝越壮实!5款家常配方,瘦弱党速收藏提到养出结实体质，很多人会想到猛补营养，却忽略了“脾胃是后天之本”。只有肠胃能轻松吸收，营养才能真正养进身体里。小米粥，本就是健脾养胃的“温和主食”，若再搭配1种对症食材，既能放大营养功效，又能减轻消化负担，坚持喝下来，瘦弱人群，能慢慢喝出，健康的“壮实感”。第一款小发猫。
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