苹果加什么熬水可以调理脾胃
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入夏煮苹果好处多,五款搭配推荐,脾胃调养有妙招夏天一到就只想瘫着，啥也不想吃，狂吹空调猛灌冰饮，结果越喝越渴，越吹越难受，这难道是当代打工人的“夏日限定”？虽说“千金难买爷乐意”，但身体是革命的本钱，咱也得想想辙，对不对？ 要我说，这事儿吧，还真不用太复杂。老祖宗留下来的东西，有时候比啥都管用。就拿苹果来说，这玩意小发猫。
苹果加这料煮水太绝!刮油如开挂,口臭大肚腩都没啦复杂的调理方法，厨房里常见的苹果，搭配几样食材煮水，就能轻松解决这些烦恼。刮油去腻的效果，堪比“开挂”，让口臭、大肚腩集体“跑路”。1.【苹果生姜红枣水】尤其适合手脚冰凉、脾胃虚寒的人群。选一个带皮的脆苹果，去核切块后与3-4片生姜、5颗去核红枣一同下锅，加清水煮后面会介绍。
春季肠胃爱“闹脾气”?营养师推荐4道家常菜养脾胃!可以有效帮助我们缓解春季肠胃不适。营养师推荐的四道家常菜，不仅味道鲜美，而且具有非常好的养胃效果。通过选择富含营养、易于消化的食材，可以调理脾胃、增强消化功能。栗子焖鸡、菠菜猪肝汤、蒸苹果盅、糙米山药糕，这四道菜肴，不仅能提供丰富的营养，还能呵护脾胃，让你在春说完了。
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