养胃的肉丝_养胃的食品

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10分钟出锅卷心菜炒肉,山药肉丝养胃,莴笋鸡腿菇超香!试试山药炒肉丝,营养又养胃。山药300克去皮切丝,泡在淡盐水里防氧化。里脊肉200克切丝,加点盐、糖、料酒10克、胡椒粉1克、淀粉抓匀腌着。香菇8朵提前泡软切条,红椒半个切丝,葱姜适量准备好。热锅倒油,先把肉丝炒到变色,盛出来。锅里再加点油,葱姜爆香,山药下锅炒匀,加盐和好了吧!

夏季养胃吃什么?这3道美食,好吃又护胃最近网上就热议着夏季养胃的话题,有人说夏天吃啥都没胃口,胃还总不舒服,到底该咋办呢?别急,今天就来给大家讲讲夏季养胃吃什么,这3道美食,好吃又护胃,可别错过啦! 很多人觉得,夏季养胃就得吃那些寡淡无味的食物,好像只有这样才不会给胃增加负担。嘿,可别小瞧了空心菜炒肉丝这小发猫。

三伏天忌嘴!改吃这5样祛湿强身,安稳度夏三伏天别贪凉猛啃西瓜!湿气重、伤脾胃,大人小孩都要管住嘴。多吃这5样——生姜驱寒"赛参汤",红豆祛湿"神仙豆",苦瓜降火"凉君子",山药养胃"土人参",绿豆解暑"救火队"。换着吃体质强,暑热不缠身,全家安稳过夏天! 仔姜肉丝红豆西米露苦瓜炒肉锅包山药绿豆奶糕

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