冬瓜猪骨汤的功效有哪些
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这汤祛湿效果棒,使劲吃浑身舒坦!搭配猪骨一起煲汤，祛湿效果一流，喝上一碗，保证身体很轻松。许多北方人肯定第一次听说，来看一看南方人教你如何来烹饪吧。六月，不论贫富，这汤要使劲吃，祛湿效果棒，浑身都舒坦。【冬瓜莲子芡实薏米煲猪骨汤的详细食谱】材料准备选购一些食材：选购一大块老冬瓜(冬瓜也有几种品是什么。
谷雨后必祛湿!连喝7天这4种汤,健脾祛湿又养肝!01玉米冬瓜猪骨汤【功效】冬瓜96%是水，搭配玉米须碱利水消肿，白扁豆中和薏米寒性，猪骨补钙强筋骨，四重攻势让湿气无处藏身！ 【食材】猪骨500克、冬瓜500克、玉米1根、白扁豆30克、薏仁30克、姜片3片、盐适量【做法】1.白扁豆、薏仁泡发，猪骨焯水洗净。2.玉米切段，冬瓜是什么。
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8道“费饭”家常菜合集在生活的烟火气里，家常菜总是承载着满满的温暖与幸福。今天就为大家带来8道超级“费饭”的家常菜，做法简单到零难度，保证端上桌全家都抢着吃！ 冬瓜薏米莲子猪骨汤准备食材： 冬瓜、薏米、芡实、莲子、猪骨、陈皮、蜜枣、姜片。做法步骤： 1、猪骨剁成小块下锅焯水，接着加入姜等会说。
暖身汤谱:3款排骨靓汤,美味又滋补!比如说玉米冬瓜猪骨汤，玉米和冬瓜那都是菜市场随处可见的食材吧，价格亲民得很。可别小瞧了它们哦，冬瓜能清热润燥、补水利湿，玉米也是营养丰富呀。把它们和猪骨一起炖汤，那味道鲜美清爽，多喝不腻，滋补效果杠杠的。难道便宜的食材就不能炖出好汤、起到滋补作用啦？显然不是嘛小发猫。
50岁后睡眠差?常喝4种“天然助眠汤”,半夜不再频繁醒1、胡萝卜羊排汤！ 2、冬瓜猪骨汤！ 3、党参鸡汤！ 4、菌菇红枣排骨汤！
8道“费饭”家常菜做法零难度,端上桌全家抢着吃在生活的烟火气里，家常菜总是承载着满满的温暖与幸福。今天就为大家带来8道超级“费饭”的家常菜，做法简单到零难度，保证端上桌全家都抢着吃！ 冬瓜薏米莲子猪骨汤准备食材： 冬瓜、薏米、芡实、莲子、猪骨、陈皮、蜜枣、姜片。做法步骤： 1、猪骨剁成小块下锅焯水，接着加入姜说完了。
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秋天中老年多喝3碗汤,清补去燥退火气,睡得香!免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1⃣冬瓜五指毛桃猪骨汤2⃣猪蹄萝卜汤3⃣石橄榄猪肺汤来源：柠萌泡泡美食、爱玉门
三伏天湿气重,多喝这汤祛湿健脾,身体更轻松!三伏天里的祛湿神器：冬瓜薏米陈皮猪骨汤，汤品鲜美，赶跑体内的湿气，好处多多。送走七月，我们引来新的八月份，八月与七月相比，更加炎热，因为现在处于三伏天的中伏，是整个夏天最热，一年最热的时候，白天时间长，持续的高温天气，让人中暑了，汗流浃背，让湿气入侵我们的身体。长辈们都好了吧！
入伏多喝这汤,清甜不腻赶跑湿气,夏季安康!【苹果玉米冬瓜薏米炖猪骨汤的正确做法】材料准备：精心挑选主要食材：猪骨是这道汤的主角之一，我建议选用猪筒骨或者猪脊骨，大概500克。.. 冬瓜200克，挑那种表皮光滑、质地紧实的。冬瓜有清热解暑的功效，在夏日里食用再合适不过。薏米50克，提前用清水浸泡2 - 3个小时。薏米可说完了。
6款夏日神仙汤清甜开胃,巨解馋超适合小朋友!1. 冬瓜薏米陈皮猪骨汤几块猪骨、一把薏米、两片陈皮，主角冬瓜切大块！ 小火慢炖1小时，汤色奶白清透，冬瓜入口即化，薏米软糯带嚼劲，陈皮香气若有似无，解暑又开胃！ 怕薏米寒凉，可以先炒一下，煲汤时少放点就行啦～ 2. 太子参无花果瘦肉汤太子参一小把、无花果干几颗、猪里脊切片！炖好了吧！
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