山药排骨粥适合小孩吃的
孩子吃饭难?羊肚菌山药玉米排骨汤,轻松调理脾胃山药健脾养胃，性子平和；玉米甜，含膳食纤维，能助肠道蠕动、开胃；排骨炖烂补钙增香。几样温和滋补食材搭配炖汤，最适合孩子调理脾胃。我家娃喝了几次，“饭渣宝宝”变得吃饭积极，两个月长了4斤肉。食补靠谱，这款汤老人孩子都适合，快给家人安排！ #宝宝饮食#调理脾胃#羊肚菌山药小发猫。
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胃不好就喝它!鲜甜山药莲子排骨汤,健脾养胃超简单试试这道温润又滋补的山药莲子排骨汤！清甜的汤头带着淡淡莲香，铁棍山药粉糯绵密，连挑食的孩子都能喝两大碗～关键做法超简单，厨房小白也能轻松搞定！ 【黄金食材搭配】✔️铁棍山药：健脾胃能手，秋季食用还能润燥✔️建宁莲子：去芯后口感粉甜，养心安神超适合✔️精排：选前排肉是什么。
3款“长高王”早餐,助力孩子长高!让我们精神饱满地开始新的一天。孩子长身体，营养得跟上，我家两个孩子平时可没少在孩子的饮食上花心思。今天就跟大家聊聊我家孩子喜欢吃的3款“长高王”早餐，简单好做，营养满满。1.山药粥2.排骨汤瘦肉粥3.虾仁粥每次看孩子吃得津津有味，我做饭也有动力，这3款早餐粥简单好还有呢？
分享八种孩子超爱吃的家常下饭菜,最后一道好吃到跺脚家有萌娃的家长们看过来！孩子吃饭不香可愁坏了不少家长，今天就给大家分享八道孩子超级喜欢吃的家常下饭菜，做法简单又美味，保证让孩子们食欲大开，最后一道更是能让孩子好吃到跺脚哦！ 山药排骨汤所需食材：排骨300克；山药200克；生姜适量；枸杞适量；盐适量；料酒适量；清水适量好了吧！
中伏不补秋冬受苦!孩子湿气重,试试这4样祛湿养胃山药炖汤黏住湿气、莲子煮粥灭心火、茯苓糕当零食健脾、小米粥油养胃黏膜。简单家常菜，吃对就是‘天然健胃消食片’娃不蔫巴、窜个儿快，整个夏天活蹦乱跳！ 山药五指毛桃排骨汤莲子红枣粥茯苓糕南瓜小米粥
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男人喝出筋骨劲,女人喝出好气色,老人孩子喝了少生病老人孩子喝了少生病。今天推荐的核桃栗子山药鸡汤、当归黄芪乌鸡汤、山药莲子排骨汤，都是厨房里的“养生能手”，做法简单还不挑人，全家都能喝。1.核桃栗子山药鸡汤最适合给家里的男人补元气。男人在外奔波，常因劳累觉得腰酸乏力，这锅汤里的食材，个个对症。做法： 1.炖这锅汤说完了。
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锌是“天然增高器”,孩子常吃8道高锌菜就如同孩子成长路上的“秘密武器”，对孩子的生长发育、免疫功能以及大脑发育都起着至关重要的作用。今天，就为大家带来8道美味又富含锌元素的菜品详细做法，让孩子在享受美食的同时，轻松猛长个子脑子快。山药玉米排骨汤准备食材：排骨，山药，玉米，胡萝卜，红枣，姜片，葱结。做法后面会介绍。
春季孩子长高季!8道菜滋补肠胃健脾开胃,助力孩子快快长个春季是万物生长的季节，也是孩子长身体的黄金时期。在这个时候，为孩子提供营养丰富、美味可口的菜肴，有助于滋补肠胃、健脾开胃，让孩子长得更快更高。下面就为您介绍8 道适合孩子春季食用的菜肴及详细做法。山药排骨汤准备食材： 排骨、山药、姜片、枸杞子。做法步骤： 1、剁好了吧！
冬天,多吃脾胃最喜欢的5个食物,越吃气血越足冬天，多吃脾胃最喜欢的5个食物，越吃气血越足1.山药羊肚菌排骨汤秋冬天多喝这碗汤，孩子脾胃强，个子蹭蹭长！中老年人也适合喝。秋冬正是进后面会介绍。 3.五红粥建议女生冬天多喝这个！每天坚持一碗五红粥，胜过敷面膜100张，特别是每个月的那几天，补充能量，吃出好气色比敷面膜还管用的补血养后面会介绍。
春季上火别慌!八道菜清热润燥,安稳过春天今天推荐八道适合春天吃的家常菜，清热润燥降火气，大人和小孩都适合吃，火气没了身体健康，一家人安稳过春天。一、山药莲子绿豆排骨汤准备食材：排骨，山药，莲子，绿豆，姜片，葱花。做法步骤： 1、排骨剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗干净好了吧！
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