冬天北方美食水果
冬季美食新宠:超越菠菜芹菜的营养之选,简易拌法,全家老少皆宜进入北方地区后，大家纷纷穿上了厚实的衣服如秋裤、大衣以及羽绒服。虽然穿得多了活动量却相对减少，加上对之前高热量肉食的兴趣减退，许好了吧！ 如何让凉拌菜更美味？试试添加以下配料① 坚果与水果：提升口感的同时增加抗氧化成分在凉拌菜中加入一些坚果(如榛子、核桃、杏仁)和新鲜好了吧！
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冬日暖阳下的果中之王:非它莫属,煮汤鲜糯香浓冬季来临，当橘子和柚子纷纷让位时，有一种水果被誉为“冬日里的果中之王”，它不仅美味而且营养丰富。在寒冷的北方已经穿上厚重衣物的时候，南方尤其是两广地区及海南仍然温暖如春。这个季节里，各种时令水果竞相上市，但其中有一种特别值得推荐的就是无花果——真正的“冬季第等会说。
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生吃解毒、熟吃润肺,冬天经常煮水喝好处多,增强免疫远离咳嗽!导语：生吃解毒、熟吃润肺，冬天经常用它煮水喝， 好处多，增强免疫远离咳嗽！ 今年的水果普遍比较便宜，但有一种水果价格飙升，我感觉都快吃不起了，它就是甘蔗。说起甘蔗它也是大多数人小时候的回忆，那时物资匮乏，甘蔗可是不可多得的美味。虽然是南方水果，前几年在我们北方一直是平还有呢？
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