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  2025-10-20 19:24

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  明明没吃多少，肚子上的脂肪，却像“焊”在身上一样，穿衣服显臃肿，弯腰系鞋带都觉得勒得慌。其实这种“局部胖”，大多和代谢慢、肠道淤堵后面会介绍。 不过要提醒大家，这杯“刮油茶”不是“减肥药”，得搭配清淡饮食，和少量运动才有效。早上喝完茶，早餐可以吃个鸡蛋，加全麦面包，午餐晚餐，多后面会介绍。

  2025-10-20 19:24

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  2025-10-20 19:24

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  2025-10-20 19:24

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  2025-10-20 19:24

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  2025-10-20 19:24

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  2025-10-20 19:24

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  2025-10-20 19:24

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  2025-10-20 19:24

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  2025-10-20 19:24

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