喝粥导致肚子拉稀
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142岁孙思邈:皇帝拉肚子他煮碗粥?第一个提出独立妇科儿科就是拉肚子拉到虚脱),太医们集体抓瞎。孙思邈去了，没开啥名贵药材，就让人煮了碗杏仁粥！嘿，三天，皇帝生龙活虎了！皇帝想封他当太医院老大，人家摆摆手：“别别别，我就乐意当个行走江湖的郎中，给老百姓看病自在！”关于他的传说那就更多了，充满了神话色彩： “悬丝诊脉”救皇后？传说说完了。
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年轻人养生必看!常喝小米粥,肠胃收获哪3大改善?就是拉肚子、便秘，这简直就是“朋克养生”现场啊，主打一个“又菜又爱玩”。在众多养生食物里，小米粥一直是备受推崇的“养生明星”。那问题来了，常喝小米粥，对咱的肠胃到底有哪些改善呢？今天咱就来好好唠一唠。首先，小米粥能帮你养胃。你想想，肠胃就像一个小加工厂，每天要好了吧！
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酸枣仁功效多别乱吃!分享食用禁忌与正确吃法近几年，酸枣仁成了养生圈“网红”，不少人用它泡水、煮粥。可邻居张阿姨喝了一周酸枣仁茶，睡眠没改善，还拉肚子胃胀。这提醒我们，酸枣仁好了吧！ 导致胃肠蠕动变慢、胀气。做过胃肠手术或平时易积食胃胀的人要避开。孕妇、哺乳期女性和小孩需格外注意。孕妇食用安全性未知，其收敛好了吧！
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加重肠胃炎的习惯,饮食排第4,前2个很多人都有!门诊里不少人胃不舒服就换成清粥小菜，拉肚子就停油少肉，但一个月下来症状依旧，反复腹胀、泛酸、拉水样便，药一停就复发。其实核心问题不是食物没选好，而是身体整体处在“攻击—修复失衡”的状态，而这状态，往往由几个平时最容易忽略的行为习惯造成的。排在最前头的，不是吃，是是什么。
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