喝奶胃不消化怎么缓解
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1岁宝宝吃饭全攻略:三餐两点、喝奶安排一篇说清!很多家长还在纠结“宝宝到底该吃多少奶”“辅食怎么安排”，今天就来给你一份超实用的1岁宝宝饮食喂养指南，轻松搞定吃饭难题。1岁后，吃饭要“转轨”：主食+三餐，奶为辅宝宝1岁前，奶是“主角”，辅食是“配角”；但1岁后，这个角色要互换！这时候，宝宝的胃容量变大了，咀嚼和消化能好了吧！
胃不好不能喝牛奶?医生:真正“伤胃”的是这4种早餐!它不仅承担消化食物的任务，还负责分泌胃酸来帮助消化，但当胃部功能受到影响时，容易引起胃炎、胃溃疡、胃酸反流等问题。吃什么，怎么吃，好了吧！ 胃黏膜受到刺激，久而久之可能引发胃炎或加重胃部不适。有一位常年受到胃酸反流困扰的患者，在改掉油炸食物后，胃部不适明显缓解，胃镜检查好了吧！
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消化科主任揭秘:胀疼胀气,或因体内缺这种物质!消化系统的烦恼几乎成了“全民困扰”，肚子一胀，心情就差，整个人的气场都能低三度。无论是早上刚吃完早餐就感觉胃里撑得慌，还是下午喝杯说完了。 也可能出现功能性消化酶缺乏。这说明“吃什么”固然重要，“怎么吃、谁来消化”更关键。只有放松的神经系统，才会调动出最理想的“化学说完了。
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