煮水喝的食材化痰去火
秋冬换季必备!教你清热去火、止咳化痰的冰糖雪梨做法止咳化痰的佳品。让她喝止咳糖浆，还推三阻四的，冰糖雪梨清甜美味，女儿很爱吃，两个转眼就吃完了。第二天咳嗽完全缓解了。《本草纲目》记载："梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究也证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生是什么。
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使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊冬季，使劲吃这果，一润肺、二化痰止咳、三去火，简单一煮好香啊。入冬了，这个季节气候干燥，气温也变冷，这个时候就适合给家人多吃一些润肺润燥的食物，有一种水果就是不错的选择，那就是：梨。冬天可以多吃梨对身体好，梨的水分很足，冬天吃梨可以润肺、化痰止咳、去火气，对身体非常说完了。
秋冬甘蔗水大补,坚持半月全身润!试试用它煮水喝吧，滋润又美味。这是广东的朋友教我的妙招，她说很多人不知道如何更好地享用甘蔗，只是直接削皮啃着吃。老一辈的人常常说，秋冬季节喝甘蔗水非常滋补，能润肺、补水、止渴、去火、化痰，还能搭配不同食材发挥不同的功效。比如甘蔗金桔水、石斛甘蔗水、甘蔗雪梨还有呢？
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