养生食材汤料包_养生食材加工推荐
老中医配的养生汤料,在砂锅里唱起秋歌#秋日正当食秋季养生重在润燥滋阴，他根据我的体质，为我配了一份独家的养生汤料。这份汤料里，有滋阴润肺的百合，健脾益气的山药，补气养血的红枣，还有一些我叫不上名字的珍贵药材，散发着淡淡的药香，让人闻之神清气爽。每到周末，我便迫不及待地去菜市场挑选新鲜的食材。排骨要选那种肉质紧说完了。
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淮山煲汤最佳搭配大揭秘!从滋补到养生配方全有最近后台收到超多私信问：“淮山煲汤到底和啥搭最好？”淮山可是广东妈妈心中的“汤料万金油”，健脾养胃样样行，但搭对食材才能发挥它1+1 2的功效。今天直接上实操配方，从日常滋补到四季养生，教你煲出连汤渣都不剩的靓汤！ 新手必学：淮山+肉类的黄金组合，鲜到掉眉毛排骨+淮山：等会说。
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秋天碰到这花别手软,清水一煮润燥,让燥火全消失!还是广东人眼里“清润养生、生津止渴”的上好汤料。煲汤一般用的是晒干的霸王花，比较耐煲，搭配猪骨、鸡都可以。花的清香进了汤里，非常清新，花也不会沦为汤渣，滑糯柔嫩，很是香、甜、润。秋天也是新鲜霸王花集中盛开的季节。直接白灼一下，可以当蔬菜吃，口感爽脆滑嫩，还类似秋后面会介绍。
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