一吃凉的肚子就胀气腹泻_一吃凉的肚子就胀的鼓鼓的
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易患肠胃病的人常吃这4类食物,不想住院就管住嘴“我肚子总是反反复复不舒服，有时候吃完饭半小时就开始胀气，还拉肚子，我平常吃得不算多，挺爱吃点重口的、凉菜、生拌的，这样也不行？”说这话的是一位49岁的男性银行职员，平时工作压力大，饮食随意，下班晚了就常常点外卖或吃些辣味重的夜宵，周末约饭更少不了麻辣、烤串、啤酒好了吧！
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人有没有肠息肉,看吃饭就知?提醒:肠内长息肉,吃饭或几个症状在日常生活中，很多人可能经历过这样的情况：吃饭时突然感到肚子不舒服，或者吃了点刺激性的食物就出现腹泻、胀气，甚至感觉消化变得越来越差。这些微不足道的小状况，或许正预示着你的肠胃状况发出了警报，甚至有可能是肠道息肉的预兆。那么，肠道内生长的多余组织究竟是何物呢？是什么。
肠道健康难题咋破?试试猪油这个妙招!你是不是经常感觉肚子胀气，上厕所也不顺畅，各种肠道问题搞得你苦不堪言？吃了各种益生菌、膳食纤维，效果却不尽人意，这波操作简直让人“蚌埠住了”。肠道健康问题现在可是很多人的心头大患，动不动就便秘、腹泻，吃点辣的、凉的就闹肚子，生活质量严重下降。那这时候你可能想问好了吧！
肠胃失衡别焦虑!照着这5个方法做,肠胃状态大逆袭!你有没有过这样的困扰：每次和朋友胡吃海喝后，肚子就开始“翻江倒海”，不是胀气就是拉肚子；或者明明没吃多少，却感觉肚子撑得像个皮球，打个饱嗝都带着食物的酸臭味。早上起来还总觉得嘴里苦苦的，肠胃就像一个不听话的熊孩子，搞得你整个人都不好了。肠胃失衡真的太让人焦虑了还有呢？
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医生忠告:肠胃炎患者补3种膳食纤维,预防便秘“哎，你说这胃老是不舒服，是不是肠胃炎啊？”张大妈坐在医院长椅上，皱着眉头摸着肚子，眼神里带着点焦急。她今年60多了，身体一直不算太好，年轻时干活累着了，胃口也一直不好，吃点凉的就拉肚子，吃点硬的就胀气，早些年医生就说她有慢性胃炎，可她也没怎么当回事。这几年年纪大了后面会介绍。
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肠道不好的人,这几种蔬菜尽量少吃,吃多了或会伤肠道,建议了解时不时会感到肚子不舒服、胀气、腹泻或者便秘，甚至有些人长期感到胃部不适。作为一名有多年经验的医生，我在医院接诊过许多类似的患者等我继续说。 吃得不对，也会对肠道造成负担。这些蔬菜都是咱们餐桌上的常客，大家都觉得吃它们对身体好，所以啊，挑对蔬菜，吃对蔬菜，对肠道健康可重要了等我继续说。
瓠子成关注焦点!医生提醒夏季吃瓠子注意这3点“吃完瓠子后肚子不舒服，轻微腹泻，甚至有时候觉得特别胀气。”这是王女士最近的困扰，已经有两三天了，她一直忍着不去医院，直到症状加重才去看了医生。经过医生详细询问和检查，王女士才意识到，自己在这段时间过于频繁地食用了生的瓠子，没有注意其食用注意事项，导致出现了胃肠小发猫。
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建议:要肠胃舒适,可试试吃这些但吃得多了，肠胃就开始抗议，胃胀气、肚子不舒服，甚至出现了不明原因的腹泻。那到底是怎么回事呢？鱼腥草真的有这么神奇的“隐形杀伤力等我继续说。 如果肠胃经常出现胀气、腹泻等问题，尝试每天一杯酸奶，帮助平衡肠道环境，维持健康。看了这么多，大家是不是觉得，食物原来真的和肠胃的舒等我继续说。
警惕:这4类食物可能是健康“帮凶”生活中你是否遇到过这样的尴尬时刻：明明只是吃了点东西，肚子却莫名其妙地“作妖”，不是绞痛、胀气，就是拉肚子、便秘轮番上阵？35岁的林先生就是这样，几年下来，肚子反反复复不舒服，工作、生活都受到影响，最终被医生确诊为肠易激综合征(IBS),其实，这种让人“如坐针毡”的肠道小好了吧！
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母乳喂养期间,这些饮食禁忌要牢记!一则关于哺乳期妈妈因饮食不当导致宝宝身体不适的事件引发了众多关注。一位妈妈在哺乳期贪嘴吃了不少辛辣食物，结果宝宝出现了拉肚子和胀气的情况，这可让她心疼又自责。其实啊，母乳喂养期间，饮食禁忌还真不少，下面这些可要牢记哦！ 哺乳期啥都能吃，无需忌口？ 很多人觉得，哺乳还有呢？
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