不吃饭胖了反而一直吃瘦了为什么
蒋欣瘦了不垮脸,吃面还敢放肆,40岁她到底怎么活的?现在脸瘦了但没垮，肉没掉光，反而更紧实，这事儿在圈里不多见，很多人瘦了脸就松，她不一样，瘦得有方法，没靠饿肚子，是长期练肌肉，控体脂，一点小发猫。 我们为什么喜欢看她，因为她不装，韩国那边追瘦，内地推纸片人，蒋欣不一样，她不打针，不P图，就靠吃饭睡觉锻炼撑着，你看她试驾问界M9的视频，素小发猫。
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向往的生活:黄磊、何炅太会说话太疼崽了,彭昱畅还是努力吃胖吧在过往面前不尴尬。有这么好的“家长”，彭彭还是乖乖听话，好好吃饭，努力变胖吧。 彭昱畅因古装《万古最强宗》角色需要清瘦不少，甚至瘦得有点不健康了。《向往的生活·戏如人生》开录时，黄磊、何炅看到他瘦成这样很心疼，觉得没必要一直维持那么瘦的形象，健康才是最重要的等会说。
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我吃饭狼吞虎咽多年,直到看到研究:细嚼慢咽居然能稳血糖防肥胖另一个人吃了30 分钟，血糖曲线平平稳稳的。更邪乎的是，有个人以前每口就嚼4 下，后来改成嚼二十多下，才10 天就瘦了4 斤多。这时候我才想起自己那些毛病。以前总纳闷，为啥刚吃完饭没多久就饿，还特想吃甜食？晚上有时候胃里胀得难受，躺床上翻来覆去睡不着。原来问题出在吃饭太小发猫。
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向往的生活:黄磊何炅超会说话疼崽,彭昱畅努力吃胖!在过往面前不尴尬。有这么好的“家长”，彭彭还是乖乖听话，好好吃饭，努力变胖吧。彭昱畅因古装《万古最强宗》角色需要清瘦不少，甚至瘦得有点不健康了。《向往的生活·戏如人生》开录时，黄磊、何炅看到他瘦成这样很心疼，觉得没必要一直维持那么瘦的形象，健康才是最重要的。..
董洁逛大连夜市路边吃烧烤,与粉丝合影嘴巴引关注去夜市当然少不了要聚餐，夏天就是吃烧烤的季节，董洁本身就很瘦，所以在吃饭方面不用很严格，晚上多吃几口也不会长胖，主要是和好朋友相聚非是什么。 就是以普通顾客的身份和摊主聊家常，两个人有说有笑氛围特别好。45岁董洁戴着帽子状态很年轻，但就是嘴巴好奇怪，和年轻时候的嘴巴不一样是什么。
董洁逛大连夜市,坐路边吃烧烤喝啤酒,和粉丝合影嘴巴好奇怪去夜市当然少不了要聚餐，夏天就是吃烧烤的季节，董洁本身就很瘦，所以在吃饭方面不用很严格，晚上多吃几口也不会长胖，主要是和好朋友相聚非等会说。 就是以普通顾客的身份和摊主聊家常，两个人有说有笑氛围特别好。45岁董洁戴着帽子状态很年轻，但就是嘴巴好奇怪，和年轻时候的嘴巴不一样等会说。
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