老觉得胃胀腹胀不消化
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听劝!脾虚少吃破气食物,胃痛少吃补气食物!腹胀、便秘等问题。而胃痛则是一种常见的消化系统症状，通常由胃部的炎症或溃疡引起，可能伴随着胃酸过多、胃胀、恶心等不适感。在面对这两种健康问题时，饮食起着至关重要的作用。很多人都知道，合理的饮食有助于缓解脾虚和胃痛，但要注意的是，针对不同的体质和症状，饮食的选说完了。
秋天中老年人隔天吃1次它,上养肺下养肾,别错过!秋天燥邪当令，人体易受湿邪困脾、燥邪伤肺的双重困扰，这时，不少人都觉得胃口明显变差，吃两口就饱，甚至还有点恶心，有时还伴随着腹胀、湿等会说。 从而我们的消化功能，也会变弱。这时，我们要是经常吃一些辛辣、油腻或太凉的食物，就容易诱发胃胀、消化不良，甚至胃痛，所以，这个时候，我们等会说。
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慢性胃病患者必看!每天喝绿茶半年,4类变化关乎健康第一类变化：消化功能改善很多慢性胃病患者常常消化不良，吃点东西就胃胀、不消化。绿茶中含有丰富的茶多酚等成分，就像你肠胃里的“清道夫”，能促进肠胃蠕动。坚持喝绿茶半年，你会发现吃饭香了，消化也顺畅了，再也不用为饭后的腹胀难受而苦恼。这波改善消化功能的操作直接封还有呢？
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