最近没怎么吃饭还运动了反而胖了
明明不胖却得脂肪肝?医生:4类因素易患病,早干预可逆转你是否也有这样的疑问：明明不胖，体检却查出脂肪肝？或者，每天按时吃饭、按时运动，为什么肝脏还是堆积了脂肪？别急，脂肪肝这个“隐形杀手”后面会介绍。 反而加重脂肪肝。蛋白质摄入不足：长期吃素或低碳水饮食，可能缺乏合成脂蛋白的原料，导致脂肪无法运出肝脏。自测：你的肝脏健康指数(互动后面会介绍。
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腰粗、肚大、腿胖的人,喝好这3杯茶,肝脾肾调好,越喝越轻盈!ߌ�一胖毁所有？三个茶方对症喝，让你从头瘦到脚！很多朋友说：“蓝豆豆，我少吃饭、多运动，体重怎么还一斤不掉呢？”其实啊，肥胖并不简单！从中医来看，胖在哪儿，就要调哪儿，尤其腰粗、肚大、腿粗，分别对应肝、脾、肾的问题。俗话说：“腰粗肝郁，腹大脾虚，腿胖肾寒”，这话还真没说错好了吧！
“吃饭八分饱”错没错?揭秘健康饮食密码,赶紧收藏!你是不是每次聚餐时，都纠结吃多怕胖，吃少又不尽兴？大家常说“吃饭八分饱”，可这真的对吗？今天咱就来好好揭秘健康饮食的密码。“吃饭八说完了。 如果你今天运动量大，就多吃点；要是没怎么动，就少吃点。最后，吃饭的时候要细嚼慢咽，给身体足够的时间来感受饱腹感，别狼吞虎咽的。总结一说完了。
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