如何让自己什么都不吃变饱_如何让自己什么都不在乎

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自古以来中国人敢吃马肉和狗肉,却几乎不吃猫肉,是害怕什么?最重要的是填饱肚子,当然可以理解。尤其是碰到灾荒的时候,树皮都能啃干净,更别说“活物”。但仔细想想,自古以来就几乎不吃猫肉。就算有记载,那也是极少数特殊情况,食用记录少得可怜。难道猫有什么特别之处,让中国人下不去嘴? 还真算得上“特殊待遇”,古人对猫的态度从来就还有呢?

长假后,如何调整饮食?国庆、中秋假期,不少人品尝各种美食,肠胃“超载”。节后如何调整饮食,给胃肠“减负”?记者采访了陆军军医大学第一附属医院(西南医院)消化科副主任医师陈静。规律进食,三餐定时定量。调整生物钟,坚持吃早餐,尽量不吃宵夜,每餐八分饱。改变餐后立即吃水果、零食的习惯,可以在还有呢?

长假后,如何调整饮食(服务窗)节后如何调整饮食,给胃肠“减负”?记者采访了陆军军医大学第一附属医院(西南医院)消化科副主任医师陈静。规律进食,三餐定时定量。调整生物钟,坚持吃早餐,尽量不吃宵夜,每餐八分饱。改变餐后立即吃水果、零食的习惯,可以在10时、15时吃少许坚果、低糖分的水果、酸好了吧!

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