未进食却肚子胀怎么办
肚子胀、打嗝、反酸?若出现这3种情况,警惕胃炎正在恶化这三件事常被忽略：肚子胀、打嗝、反酸若频繁组团出现，尤其连续多日、与进食相关并伴随食欲差、上腹痛、口苦口酸、夜间被酸水呛醒，就要警惕胃炎在加重。特别提醒：若同时出现黑便、呕血、持续消瘦、明显乏力或脸色蜡黄，应尽快就医，不要“硬扛”。看清这3种情况①肚子胀——..
4种“通便高手”蔬菜,秋天这样吃,便便顺畅肠道舒服秋天一转凉，你有没有发现大便开始偏干、一天不解、肚子胀得慌？这不是年纪大了的“自然现象”，更不是水喝少的问题。从老中医的角度来看，这是“肺燥气结”“大肠不通”的表现。秋属金，通于肺，肺与大肠相表里，肺气宣发不利，肠道自然失于通达。此时多吃几种“润肠草”，比吃泻药等我继续说。
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4种堪称“肠道润滑油”的蔬菜,一吃就助你顺畅排便久坐不动、饮食油腻、喝水太少…是不是很多人都有过这样的困扰：明明吃得不少，却好几天没“便意”，肚子胀胀的，整个人都没精神？其实，这是肠道在“求救”——缺乏足够的膳食纤维和水分，肠道蠕动变慢，自然就容易“堵车”。而我们身边就有不少天然的“肠道润滑油”蔬菜，它们富含小发猫。
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建议中老年人隔天吃一次它,腿脚有劲还护肝中老年朋友常说“年纪大了，腿脚越来越沉”“稍微多吃点就觉得肚子胀”，其实这可能是身体在“缺钾”——钾是维持肌肉力量、调节体液平衡的关键元素，还能帮肝脏减轻代谢负担。今天分享3道超适合中老年的补钾家常菜，不仅用到高钾的紫菜，还搭配了易消化、护脾胃的食材，做法简说完了。
脾胃一虚老得快!每周喝2次这3杯“神仙水”,瘦肚子又变美肚子胀胀的、感觉食物堵在胃里不往下走。准备食材(2-3人份): 干山楂片：7-8片(酸酸的，开胃一把手) 炒麦芽：一小把(粮食店或超市有售，有股好闻的焦香味) 冰糖或蜂蜜：适量(根据口味调整) 懒人做法： 1. 把山楂片和炒麦芽稍微冲洗一下，放进锅里。2. 加入大概1升的清水。3. 大火煮开后，转后面会介绍。
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冠心病发作典型征兆,多数人误当胃胀气差点要命!一旦感觉肚子胀、恶心，就默认是老毛病犯了。结果一拖再拖，等到真正喘不过气，已经错过了最佳抢救时间。有些人，甚至在饭后坐着看电视，突好了吧！ 那怎么办？生活中怎么判断这是不是胃病还是心脏病？ 其实有个小方法：吃胃药看看有没有缓解。如果吃了胃药反而更难受，或者根本不管用，那就好了吧！
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肚子胀,打嗝就舒服?年轻人面对胃肠气滞,到底该咋理气和胃?你有没有过这样的经历：肚子胀得像个气球，感觉里面全是气在“横冲直撞”，但只要打个嗝，瞬间就像给气球放了气，整个人舒服多了。很多年轻人等会说。 那该怎么理气和胃呢？首先，在饮食上，你可以多吃一些有助于理气的食物，比如萝卜，它就像肠胃的“清洁工”，能帮助排出肠胃里的浊气。还有山等会说。
肚子胀打嗝才舒服?胃肠气滞别慌,医生教你理气和胃必看!你有没有过这样的经历，肚子胀得像个充满气的气球，难受得要命，打个嗝后瞬间就感觉舒服多了，仿佛肚子里的“气妖怪”被赶跑了。这种情况在生活中还挺常见的，很多人可能都没太在意，觉得忍忍就过去了。但其实啊，这背后很可能是胃肠气滞在作祟。胃肠气滞，简单来说，就是胃肠道里的是什么。
肚子胀打嗝后舒服,多为胃肠气滞,医生教你理气和胃肚子反而觉得舒服了些，气也通了不少。这样的状况，虽然看起来没什么大病，但其实却极大地影响了日常生活和工作。尤其是中老年人，可能更容易出现这种情况，也更容易被它困扰。你可以想象，早上刚起床准备做早餐，肚子胀得难受，动作都不灵活，心情也跟着糟糕。或者上班的时候，肚子胀等我继续说。
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总说 “肚子胀” 不是小毛病!肠道堵 1 处,全身器官跟着遭殃肚子里翻江倒海，怎么调整姿势都不舒服，好不容易睡着，又被胀痛惊醒。长期睡眠欠佳，免疫力便会直线下滑，诸如感冒、发烧之类的小疾患也更易缠身。这些因素，正悄然致使你的肠道发生“拥堵”肚子胀背后，是生活习惯和身体变化在搞鬼。吃太快、吃太饱是最常见的“罪魁祸首”。狼说完了。
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