晚上吃东西多影响长身高吗
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警惕!睡前这几种食物别给孩子吃,影响智力和身高发育孩子吃饭千万不要吃太饱,更不能吃饱后马上就去睡觉!医生提醒父母们:孩子吃饭千万不要吃太多,尤其是晚上加餐后,就更不能让孩子吃饱就睡! 当然,也不能让孩子饿着肚子去睡觉。而睡前吃太饱,会让身体一直处于工作状态,势必造成睡眠质量下降,影响熟睡中生长激素分泌的量。有一些说完了。
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孩子身高不全靠遗传,这些坏习惯也会有影响她正愁眉苦脸地给儿子量身高:“我和他爸不算矮,怎么孩子比同龄孩子矮大半个头?是不是遗传没随上?”我想起李姐家儿子的日常:每天晚上熬小发猫。 吃不对比“没吃够”更影响身高小雅的女儿朵朵,是个“挑食大王”:吃饭时只吃炸鸡、薯条,蔬菜一口不碰,连牛奶、鸡蛋都要哄着才肯吃两口。..
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孩子睡前应避免这些食物,以免影响智力和身高发育许多家长都认识到营养对长个子的重要性,于是总在晚上给孩子加一顿餐。但这顿饭吃多少,吃什么,非常关键! 医生提醒父母们:孩子吃饭千万不好了吧! 过多糖分还会影响视力健康。2、含水量高的食物睡前饮用果汁不易被肠胃吸收且刺激胃黏膜;冰淇淋和雪糕作为“升压食物”,会让孩子兴奋好了吧!
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