喝啥水除湿气效果最好
春天湿度大,多喝这八道汤健脾胃除湿气,活力满满!多喝八道顺应时节的营养汤，健脾胃，除试试，活力满满过春天。接下来，我分享一下这八道炖汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃薏米筒骨汤准备食材： 五指毛桃、薏米、茯苓、莲子、芡实、筒骨、姜片。做法步骤： 1、剁成小块的筒骨下锅焯水，接着加入姜片和料酒后面会介绍。
它是抗疫的保卫队,又是光明的领路人。每天煮水喝,除湿、散寒、还明目!经历了特殊的三年，有一味中药被大家重新认识，使用量大幅增加，它就是——苍术。你可能听过老人家说，“烧苍术，避瘟疫”。在《本草纲目》里确实有这样的记载：“术能除恶气，弭灾疹。故今病疫及岁旦，人家往往烧苍术以辟邪气。”苍术气味芳香，能够化解湿浊污秽之气，抵挡外邪侵入，所还有呢？
夏日养生必知!生姜搭配啥泡水,能祛湿气消口臭还改善失眠?水喝，就能轻松打败这些“小怪兽”，这波操作直接封神！下面就给你盘点生姜适合搭配的物品，以及它们的神奇效果。生姜+红枣你有没有感觉夏天吹空调后，身体里的湿气越来越重，整天没精打采的？生姜和红枣就是湿气的“克星”。生姜性温，能发汗解表、祛寒除湿；红枣则可以补中益气、..
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